Всем привет! Сегодня я хочу показать вам очень легкий вариант завтрака. Панкейки без молока, муки и сахара. Рецепт даже можно причислить к ПП-выпечке. Как вы к ней относитесь, кстати?)
Итак, для наших панкейков понадобится:
1 спелый банан
2 яйца
1/2 ст.ложки какао (по желанию)
Приготовление: взбить яйца. Отдельно пюрировать банан. Смешать обе части, добавить какао и выпекать на сухой сковороде.
Вот и все! Украсить фруктами или ягодами, добавить творог или натуральный йогурт - это уже ваш выбор и ваша фантазия! Приятного аппетита и хорошего дня! :)
 |
| КБЖУ на 100 гр: 115/8/4/12 |
Комментариев нет:
Отправить комментарий